Edzőtábor a Korival - (október 15-16-17)

Kori az évad utolsó höchstadti ADAC Masters versenye után, október 14-én Magyarországra repül családjával, hogy itthon tölthessenek egy pár napot a nagyon hosszú és kimerítő szezon után. Ennek okán lehetőség nyílik egy kis otthoni örömmotorozásra, melyet Kornél egy edzőtábor formájában képzelt el.

Kori az edzőtábort három naposra tervezi, különböző helyszíneken (Nyáregyháza, Kőszárhegy, Paks). Bármely MX1, MX2 kategóriájú versenyző, hobbi motoros részt vehet az edzéseken, akár mindegyiken, akár csak egy-egy alkalommal, a kicsiknek (85ccm és kisebb) egy későbbi időpontot szeretnénk beütemezni.

Az edzések menete egy kissé eltérő lenne a megszokottakétól, kicsit szabadabb, nyíltabb foglalkozásokat szeretne Kori, ahol bárki bármit kérdezhet, kiprobálhat, elsajátíthat. Mivel az edzések egész naposak, lehetőség lesz mélyebbre menni úgy az elméletben, mint a gyakorlatban is.

A program tehát igény szerint változhat, de a következőkre feltétlenül nagy hangsúlyt szeretne fektetni:

Az edzések a következő kérdésekre (a teljesség igénye nélkül) adnak majd választ, útmutatást:

Edzésformák:

Edzésformák alapozási időszakban, hogyan edzzünk télen ?
Mit edzzünk télen, mennyit edzzünk télen ?
Hogyan tudjuk egyszerűen állapotunkat felmérni ?
Mit kell tennünk szezon közben, hogyan, mikor, mennyit kell ekkor edzenünk versenyek előtt ?

Technikai elméleti alapok:

Hogyan állíthatjuk be jól a teleszkópunkat, egyáltalan mikor van jól beállítva egy teleszkóp ?
Testhelyzetünket befolyásoló tényezők a motoron (kormány, kuplung-, fékkar helyzete, hátsófék beállításai, ülés, stb...)
Hogyan fékezzünk, mi a megfelelő testhelyzet mandínerben, "lap" fordulóknál, ugratók előtt, a levegőben stb...
Hogyan kell startolni, mire kell figyelni a rajtnál ?
Hogyan motorozzunk mély homokban, sárban, kemény földön, hogyan állítsuk motorunkat ezekhez a körülményekhez ?

Gyakorlat:

Startok gyakorlása, hová álljunk a rajtgépen, hogyan álljunk oda, hová üljünk gyorsításkor, hogyan váltsunk ?
Fordulók gyakorlása (természetesen függ az adott pályától), lehetőség szerint minden típusú kanyar gyakorlása.
Ugrások gyakorlása, természetesen itt is lehetőség szerint minél több típusú ugratón szeretnénk gyakorolni az elméletben elhangzottakat.
Helyes testtartás gyakorlása dombon, lejtmenetben, kanyarokban.
Néhány trükk, amivel energiát spórolhatunk meg sebességcsökkenés nélkül.

Csak ezen edzések által természetesen senkiből nem lesz világbajnok szintű versenyző, a tréningek célja az, hogy Kori megmutassa, hogy szerinte mit és hogyan kell gyakorolni ahhoz, hogy magasabb szintre léphessen a motoros. A cél, hogy ha valaki gyakorolni szeretne, azt a megfelelő módon tegye, tanulja meg, hogy mit és hogyan kell gyakorolni, hiszen a motoros szintjétől függetlenül bárkinek lehetnek gyengeségei, hiányosságai, amit csiszolni kell, viszont egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan, milyen módszerrel csiszoljuk az adott területet.

Mindezt amennyire lehet kötetlenül, szabadon, jó hangulatban szeretnénk lebonyolítani, a cél, hogy mindenki jól érezze magát és megkaphassa mindazt, amiért ellátogatott az edzőtáborba.

A program:

Az edzések minden nap reggel 10 órakor kezdődnek, gyülekező fél 10-kor az adott napi pályán, a foglalkozások delután 4-ig tartanak. Aki érez még magában erőt és ambíciót az természetesen maradhat sötétedésig :)

2008. október 15. - Nyáregyháza

Google térkép link: Nyáregyházai krosszpálya

GPS koordináták: (N 47.248611 E 19.476111) vagy (+47° 14' 55.00", +19° 28' 34.00")

2008. október 16. - Kőszárhegy

Google térkép link: Kőszárhegyi krosszpálya

GPS koordináták: (N 47.107222 E 18.333056) vagy (+47° 6' 26.00", +18° 19' 59.00")

2008. október 17. - Paks

Google térkép link: Paksi krosszpálya

GPS koordináták: (N 46.5925 E 18.858056) vagy (+46° 35' 33.00", +18° 51' 29.00")

Jelentkezni lehet:

E-Mail-ben: webmaster@nth108.com

Telefonon: 06 1 445 0440

Hívható minden nap (hétvégén is) 10:00 - 22:00 között

Az edzéseken kizárólag jelentkezés után lehet résztvenni.

Minden kedves jelentkezőt szeretettel várunk!